冬季泡溫泉的注意事項
寒冷季節(jié)戶外活動減少，適當(dāng)泡泡溫泉對正常人身體有益，但是，也有很多需要注意的地方，如應(yīng)避免空腹、飯后和酒后泡溫泉，而且泡溫泉與吃飯的時間至少應(yīng)間隔一個小時。溫泉也不宜長時間浸泡，一般應(yīng)從低溫到高溫逐漸適應(yīng)，每次15—20分鐘即可，否則容易出現(xiàn)胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。在感覺口干、胸悶時，應(yīng)及時到池邊休息，或喝點飲料補充水分。此外，皮膚過敏者及患有心臟病、高血壓、動脈硬化、癌癥、白血病或身體不適者，孕婦、生理期的女性及剛進(jìn)行過手術(shù)的人都不宜泡溫泉
—— 冬季泡溫泉的注意事項
